小睡眠电脑版是一款睡眠辅助软件。小睡眠最新版为用户提供了专业,科学的心理学知识点,帮助用户能够更好,更快速的进入深睡状体。小睡眠可以帮助米减少压力,帮助你入眠,让你不再为失眠而烦恼,除了帮助入眠,使用这款应用来提高松祚专注度也是极好选择。番茄下载站站为您提供小睡眠电脑版下载,快来体验吧!
小睡眠软件介绍
小睡眠是一款十分出众的睡眠辅助应用,天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢的紧紧地的闭上,短时间进入睡眠模糊状态。除了帮你睡眠,小睡眠很棒的背景音,也可以帮你更好进行创作、工作、生活和学习,不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用。
小睡眠软件特色
天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;
神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境;
个性化搭配:爱你所爱,数十种音效自由选择;
极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大;
不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用。
小睡眠软件功能
助眠工具
白噪音与脑波:提供春风细雨、颂钵等自然音效,搭配α/θ脑波音乐,帮助快速入睡。
冥想与呼吸练习:心理睡眠师设计课程,如“4-7-8宁静促眠呼吸法”,缓解焦虑情绪。
睡前故事与爱豆哄睡:原创助眠故事及明星语音,满足不同用户偏好。
睡眠监测
实时数据记录:监测睡眠时长、深睡/浅睡比例、清醒次数等关键指标。
梦话与打鼾录音:捕捉睡眠中的声音片段,帮助用户了解自身睡眠状态。
智能唤醒
渐入式闹钟:自研智能闹钟逐步提高音量,避免传统闹钟的突兀感。
午休模式:提供10分钟科学小盹、24分钟高效午休等场景化唤醒服务。
场景化解决方案
差旅模式:针对环境突变导致的失眠,提供便携式助眠工具。
专注模式:白噪音辅助学习、工作,提升效率。
小睡眠软件常见问题
录音文件找不到
原因:未开启梦话录制权限或手机电量过低(低于15%时自动暂停监测)。
解决:在“作息习惯-更多设置”中开启梦话录制,确保手机电量充足并放置于枕边。
无法记录梦话
原因:未授予麦克风权限或手机处于静音模式。
解决:检查手机权限设置,确保小睡眠APP拥有录音权限,并关闭静音模式。
{SpecialTips}
小睡眠更新日志
开发GG说这次真的没有bug了~
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